第29章 攀岩 (1 / 2)
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吃饱喝足,黄野就前往攀岩馆。
他从9岁开始学习攀岩,学习的时间逐渐加长,到了现在,已经是很习惯日常拿攀岩做锻炼了。
可以说,攀岩是他仅次于读书的耗时项目,用心程度可能还超过读书。
大约是因为攀岩的挑战性更强一些。
“教练。”黄野到攀岩馆,正巧看到自己的教练送走上一名学生。
“今天能不能练专项?”教练张力的态度很和蔼。
“我先爬两个?”黄野用商量的语气。
张力如其所期待的笑了:“那你先爬几遍,爽了咱们再练专项。”
“好嘞。”黄野迅速去换衣服。
回来了,张力又带着他做了热身,再帮他检查了装备,顺便看了保护用的垫子,再让黄野从V5爬起。
张力拿过难度攀岩和抱石攀岩的世界冠军,不能说是最顶尖的一挂,但是最擅长沟通和教学的。
到了肃州以后,他的情绪就更稳定了。
也是因为他这样,许多学生都想跟着他练。不过,张力只是收了几个学生就不愿意多收了。
黄野爬了差不多20分钟,中间掉下来几次,开始微微出汗,才不情不愿的回到张力身边。
他现在已经很喜欢攀岩本身了,但对于做专项训练,一直有点不太情愿。
当然,这对少年来说,也是再正常不过的,普通人哪里耐得住枯燥的专项训练,更别说黄野这样的。
要是让他选的话,他肯定是爽爬就是了。
不过,黄野心里也明白,专项训练是爽爬的基础,要是完全不做专项训练,那他现在可能就爬爬V3,进度慢了,爽度自然也就下来了。
“咱们开始做专项了哈。今天做三指拖拽和开放式悬挂。”张力说着,带黄野到指力板前。
黄野于是龇牙咧嘴的吊了上去。
所谓三指拖拽就是食指、中指和无名指挂杆子上,或者挂指力板上,全身悬空以锻炼指力。
因为V5的抱石攀岩就有很多口袋洞和小岩点了,某些时候,就得全凭指力吊在上面。
能不能吊得住,基本就决定V5是否能通关。
此时单纯的攀岩的效率,显然不如专项训练了。
如果是正常的学生,张力大部分时间都会给予专项训练,但是对黄野的话……
【负向一级。】
【黄野应该是手指开始疼了。】
【橙色辉光,出现在日本青森县,覆盖面积40平方公里,开始下暴雨了。】
【辉光目标应该还是青森县的断指神社。说明此前反复讲给黄野听的故事,神社供奉的木制“痛指”可以储存攀岩者的怨念有效,接下来请继续保持。】
【防灾署与青森县进行了沟通,当地政府表示理解。】
现场指挥所的报告,不停的转给张力。
张力表情不变,心里紧张的像是要参赛一样。
说到底,他虽然是一名大赛型选手,但对于黄野导致的灾祸,别说到自己头上了,到其他任何地方,都让张力倍感负担。
当然,到日本会好一点,为了避免彻底的亡国灭种,日本也是确实愿意承受一些黄野的“负面情绪”,并在多年抗灾的基础上,建设了大量的防灾设施,进行了许多的防灾训练。
尽管如此,张力本能的还是有点难以承受。
负向一级是暴雨,负向四级可能就是暴震,而黄野在做专项训练的时候,负面情绪起的绝对快。
“要不要歇一下?”张力上前,真诚发问。
“我还能坚持一会。”黄野不高兴归不高兴,毅力还是有一点的。
“好的。七秒悬挂,三秒休息,保持节奏。”张力拍着手,尽可能的鼓励黄野。
攀岩是平衡署允许长期出现负面情绪的运动。
因为攀岩本身的挫败感比较高,但又容易调节。
同时,坠落是攀岩的常态。
黄野本人不可伤害,不可禁锢,所以,攀岩是少数黄野能够体验到挫败感的体育项目。
每一次坠落,都是一次对黄野的“情绪免疫接种”。而在他登顶以后,获得快感固然不能完全弥补负向光辉造成的损失,平衡署也愿意捏着鼻子认。
因为一个从小未曾感受过挫败的人,是很难与普通人建立共情的。
不能等他高高在上了,再去寻求链接。
另一方面,平衡署也需要黄野建立挫败的锚点。
挫败和成功是一体两面的,没有挫败就没有成功,长期的廉价成功,最终得到的一定是轻易产生的挫败感。
平衡署不指望将黄野培养成什么坚毅的斗士,但攀岩带来的挫败程度,是必须习惯的。
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